[vc_row][vc_column][vc_toggle title=”VOGLIO INIZIARE UN PERCORSO CON TE, COME FUNZIONA?” style=”text_only” el_id=”1474968303857-07975133-f1fe”]<\/p>\n
Esistono due modalit\u00e0 di percorso, il percorso dal vivo ed il percorso Online, entrambi hanno le stesse modalit\u00e0 e producano risultati. Si pu\u00f2 migliorare con entrambi, con il tempo ho cercato di costruire un metodo di lavoro che riduca il gap qualitativo che c\u2019\u00e8 tra Online e Offline.\u00a0Anche nel percorso Online, tuttavia, ti consiglio di farti un giro dal vivo nel mio studio almeno una volta in tutto il percorso, tutto dipender\u00e0 da dove vivi e dalla tua voglia di metterti in gioco.<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”PERCH\u00c8 \u00c8 UTILE AVERE UN COACH CHE TI SEGUE?” style=”text_only” el_id=”1474968446821-27ca1570-ddf8″]<\/p>\n
Avere una persona di riferimento che si occupa quotidianamente della tua efficienza fisica, della tua composizione corporea e della tua estetica pu\u00f2 facilitarti di molto nel raggiungimento dei tuoi obiettivi! Il coach ti indica la strada e ti supporta nel percorrerla, \u00e8 un acceleratore nel raggiungimento dei tuoi risultati!<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”IN QUANTO TEMPO POSSO AVERE RISULTATI TANGIBILI?” style=”text_only” el_id=”1474968493004-ca90f52f-9272″]<\/p>\n
Un percorso di Coaching che si rispetti \u00e8 sempre a medio e Lungo termine, i primi 3 mesi servono sempre per avere un adattamento, per conoscere la persona e vedere come risponde al programma. Tanto dipende dalla tua aderenza alle indicazioni. Quando l\u2019aderenza \u00e8 alta, gi\u00e0 nei primi tre mesi d\u2019adattamento si possono vedere risultati interessanti<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”SI PUO\u2019 MIGLIORARE ANCHE CON UN PERCORSO ONLINE?” style=”text_only” el_id=”1474968556036-a286a585-eec6″]<\/p>\n
Ho aiutato a migliorare persone anche a distanza, Inghilterra UK, Germania, Asia, dipende dalla voglia di mettersi in gioco che c\u2019\u00e8 dall\u2019altra parte, da una buona connessione Internet e buone capacit\u00e0 di muoversi di base.<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”TUTTI POSSONO FARE UN PERCORSO ONLINE?” style=”text_only”]<\/p>\n
La risposta \u00e8 no. Saranno richiesti dei requisiti minimi, come almeno 2 anni di allenamento, buone capacit\u00e0 di movimento e consapevolezza del proprio corpo. Per tanto occorreranno dei video TEST di ingresso per valutare i requisiti minimi. La condicio sine qua non del Percorso online \u00e8 avere un minimo di consapevolezza del mondo dell\u2019allenamento. Diventa difficile a distanza insegnare la corretta biomeccanica degli esercizi quando si parte completamente da zero.<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”SI PUO\u2019 INTRAPRENDERE UN PERCORSO IBRIDO ONLINE\/DAL VIVO?” style=”text_only”]<\/p>\n
Assolutamente si, infatti anche nel percorso interamente Online consiglio almeno una volta (quando possibile) di venire nel mio studio dal vivo per conoscersi e migliorare ogni aspetto del percorso Online: Rapporto umano, tecnico, motivazionale.<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”COME AVVENGONO LE CONSULENZE\/CHECK A DISTANZA\/ONLINE?” style=”text_only”]<\/p>\n
Negli anni ho strutturato un modello vincente di Anamnesi e Test della composizione corporea a distanza, attraverso moduli specifici, metro, fotografie e consulenze video dovre andremo ad analizzare la tua situazione nello specifico. A livello logistico i check avvengono tramite videocall Google Meet.<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”QUALORA VOLESSI AFFRONTARE UN PERCORSO SENZA ANDARE IN PALESTRA, \u00c8 POSSIBILE?” style=”text_only”]<\/p>\n
S\u00ec \u00e8 possibile, dipende anche dal tuo personale livello di Partenza, se \u00e8 molto tempo che sei sedentario\/a per i primi due mesi potremo iniziare anche a corpo libero senza nessun tipo di attrezzatura, successivamente occorer\u00e0 acquistare un minimo di attrezzatura in maniera mirata ed efficace a seconda della tua situazione<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”NON DISPONGO DI ATTREZZATURE E NON VOGLIO FREQUENTARE UNA PALESTRA, DA COSA DOVREI PARTIRE?” style=”text_only”]<\/p>\n
Qualora non fossi un Neofita e fossi gi\u00e0 condizionato all\u2019allenamento, partiremo da un pacchetto base di attrezzatura, mirata ed intelligente; Due manubri, un set di elastici e potremo gi\u00e0 creare qualcosa di buono ed allenante.<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”NEL PERCORSO ONLINE COME FAREMO A VALUTARE LA CORRETTA ESECUZIONE DEGLI ESERCIZI?” style=”text_only”]<\/p>\n
Mi manderai per le prime settimane dei video dei tuoi allenamenti per valutarne l\u2019efficacia e le corrette esecuzioni e verrai corretto in itinere lungo il percorso. Attraverso confronto ed analisi dei video continue.<\/p>\n<\/div>\n
[\/vc_toggle][vc_toggle title=”POSSO CONTATTARTI DURANTE IL PERCORSO? SE S\u00cc, COME?” style=”text_only”]<\/p>\n
S\u00ec, fa parte del percorso stesso e della raccolta dati. Durante il percorso sar\u00e0 possibile contattarmi quotidianamente in maniera illimitata, ad orari lavorativi concordati al numero Whatsapp per ricevere qualsiasi supporto, tecnico e motivazionale.<\/p>\n<\/div>\n
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[vc_row][vc_column][vc_toggle title=”VOGLIO INIZIARE UN PERCORSO CON TE, COME FUNZIONA?” style=”text_only” el_id=”1474968303857-07975133-f1fe”] Esistono due modalit\u00e0 di percorso, il percorso dal vivo ed il percorso Online, entrambi hanno le stesse modalit\u00e0 e producano risultati. Si pu\u00f2 migliorare con entrambi, con il tempo ho cercato di costruire un metodo di lavoro che riduca il gap qualitativo che c\u2019\u00e8 tra Online e Offline.\u00a0Anche nel…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/danielepinco.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/323"}],"collection":[{"href":"https:\/\/danielepinco.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/danielepinco.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/danielepinco.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/danielepinco.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=323"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/danielepinco.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1421,"href":"https:\/\/danielepinco.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/323\/revisions\/1421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/danielepinco.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}